چگونه می توان آرتروز را تعیین کرد

چگونه می توان آرتروز را تعیین کرد

آرتروز یک بیماری مشترک مشترک است که عمدتاً به عنوان درد مفاصل ، تورم و تحرک محدود تجلی می یابد. با تسریع سرعت زندگی و ظهور یک جامعه پیری ، بروز آرتروز سال به سال در حال افزایش است. در این مقاله موضوعات محبوب و محتوای داغ در طول 10 روز گذشته ترکیب شده است تا شما را با جزئیات مشخص کنید که چگونه شما آرتریت دارید و داده های ساختاری را برای مرجع ارائه می دهید.

1. علائم اصلی آرتروز

علائم آرتروز از فرد به فرد دیگر متفاوت است ، اما در اینجا برخی از تظاهرات رایج وجود دارد:

2 انواع متداول آرتروز

انواع مختلفی از آرتروز وجود دارد ، و علائم و درمان انواع مختلف آرتروز نیز متفاوت است:

3.

اگر شرایط زیر را دارید ، توصیه می شود به موقع به دنبال معاینه پزشکی باشید:

1. درد مفاصل بیش از 2 هفته طول می کشد و تسکین نمی یابد

2. تورم ، قرمزی و تب آشکار در مفاصل

3. زمان رکود صبح بیش از 30 دقیقه است

4. حرکت مشترک به طور قابل توجهی محدود است ، که بر زندگی روزمره تأثیر می گذارد

5. سابقه خانوادگی آرتروز داشته باشید

4. روند بازرسی بیمارستان

پزشکان معمولاً آزمایش های زیر را برای تأیید آرتروز انجام می دهند:

5. رابطه بین مباحث داغ اخیر و آرتروز

با توجه به تجزیه و تحلیل داده های داغ در کل شبکه طی 10 روز گذشته ، مباحث زیر از نزدیک با آرتریت مرتبط است:

1تغییر آب و هوا و درد مفاصل: اخیراً دما به طرز چشمگیری تغییر کرده است ، و بسیاری از شهروندان گزارش کرده اند که ناراحتی مفصل بدتر شده است

2مشکلات گردن و شانه افراد دفتر: کرنش ستون فقرات گردن رحم و شانه ناشی از کار طولانی مدت

3پیشگیری از آسیب های ورزشی: آسیب مفصل ناشی از ورزش غیرعلمی تحت رونق تناسب اندام

4روشهای درمانی جدید: پیشرفت در تحقیقات بالینی در مورد سلولهای بنیادی در درمان آرتروز

5رژیم غذایی و آرتروز: تأثیر رژیم غذایی ضد التهابی بر تسکین علائم آرتروز

6. پیشنهادات پیشگیری و مراقبت روزانه

نکته اصلی جلوگیری از آرتروز:

1. برای تقویت قدرت عضلات در اطراف مفاصل ، ورزش متوسط ​​را حفظ کنید

2. وزن را کنترل کنید و بار مفصل را کاهش دهید

3. از استفاده بیش از حد مفصل و آسیب دیدن خودداری کنید

4. به گرم نگه داشتن ، به خصوص مفاصل توجه کنید

5. برای تکمیل تغذیه مورد نیاز برای مفاصل ، یک رژیم متعادل بخورید

اگر گمان می کنید که ممکن است آرتروز داشته باشید ، توصیه می شود به موقع به بخش روماتیسم و ​​ایمونولوژی یا بخش ارتوپدی بروید. تشخیص و درمان زودرس برای کنترل پیشرفت بیماری بسیار مهم است.

امیدوارم که با معرفی این مقاله بتوانید درک واضح تری از قضاوت خود در مورد آرتروز داشته باشید. به یاد داشته باشید ، تشخیص هر بیماری نیاز به قضاوت یک پزشک حرفه ای دارد و تشخیص خود فقط برای مرجع است.